请问吃三七粉饭后半小时一天吃几次，三七一天吃多少克合适，三七粉一天吃几次比较好，关于这些老凯有话要说，三七粉一天不能吃超过12克，三七粉一天吃两次，分早晚食用。
下面一起来看一下网友对于三七一天吃多少克合适，三七粉一天吃几次比较好是怎么说的吧。
@baobao回答：
三七具有活血化淤治疗铁打肿痛，与山楂同服还具有辅助降血脂血压等功效！但是三七生的和熟的功效是不一样的，生的三期具有前面所说的功效，而熟的三七具有补血的功效！一般每天早上用小勺子吃一勺与温度不超过50度的热水同服，一勺大概3-7g！注意感冒时或者女性月经期间不能服用！祝您健康！
@人在天涯回答：
一般成人每日一至两公制茶匙(等同于5-10克粉末)即可，随餐服用。如有需要，在医生建议下，每日最多三次。可与食物或果汁混合使用。吃着很方便，效果也好。
@龙须草回答：
早上服用 早上起来空腹服用三七粉1-3克,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用 晚上服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。
三七粉每天要吃多少克？
@Stacey回答：
三七粉毕竟是一味中药，所以在服用的时候，也需要严格的控制用量，如果想用三七粉来养生保健的话，一天的用量最好不要超过5克左右，而且最好是分2-3次，每次2-3克，用温水送服为好，可午饭后、晚饭后各服用一次。
吃三七粉的禁忌什么食物
吃三七粉不能与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小。
还应注意以下几点：
1、不能等到有病再吃养生保健在于未病先防，不要等到患了病以后才想起来。
2、不宜多吃吃三七粉不可过量，一般体质的人，一日总量为2~6克，每天最好不要超过10克。
3、不是所有人都能吃孕妇禁用三七粉，女性经期慎用，12岁以下儿童不宜用。
4、分早晚两次服用三七粉分早晚服用：早上起来空腹服用三七粉3~5克，用温开水送服。胃不好的建议饭后服用。晚上服用三七粉，最好在饭前服用，如果在饭后服用请少量，最好不超过3克。
5、生熟功效不同三七是生熟两用的中药，生三七和熟三七化学成分和药理作用都不一样，因此三七有生吃和熟吃两种方法，有“生打熟补”的功效之分，经热处理后的三七即为熟三七。
三七粉那一类人不能服用？
1、内体虚热人群不宜吃三七粉
每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用
2、正常经期不宜吃三七粉
长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。
4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
5、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
温馨提示：
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