当归补血汤的组成
当归补血汤是一种经典的中药汤剂,由当归、熟地黄、白芍、川芎、桂枝等多味中药组成。
其主要功效是滋补血液、调节内分泌、调和气血、缓解疲劳等,适用于血虚体弱、月经不调、产后血虚等人群。其具体的制作方法如下:
当归补血汤配料:
当归6克、熟地黄10克、白芍10克、川芎6克、桂枝6克、生姜3片、红枣3枚、水适量。
当归补血汤制作方法:
将当归、熟地黄、白芍、川芎、桂枝放入锅中,加入适量的水。
大火烧开后,再用中火煮30分钟,期间需要不断搅拌,以免粘锅。
加入姜片、红枣,再用中小火煮15分钟。
关火后,待汤凉至适口温度后即可饮用。
需要注意的是,当归补血汤虽然有很好的滋补作用,但也不适合所有人群,例如孕妇、感冒发热时不宜饮用。使用前应咨询医生的建议。
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